कब्ज व एसिडिटी जैसी पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए करें कपालभाति || Swami Ramdev

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

कब्ज व एसिडिटी जैसी पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए करें कपालभाति || Swami Ramdev
 

रोजाना करेंगे कपालभाति प्राणायाम तो बीमारियों से रहेंगे दूर || Swami Ramdev

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

रोजाना करेंगे कपालभाति प्राणायाम तो बीमारियों से रहेंगे दूर || Swami Ramdev  बिगड़ते लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण आजकल लोग कई बीमारियों का शिकार हो जाते है। इनसे छुटकारा पाने के लिए लोग दवाइयों के साथ-साथ कई घरेलू नुस्खें भी करते है। इसके अलावा खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग रोजाना हेल्दी फूड का सेवन और एक्सरसाइज करते है। आज हम आपको ऐसी ही एक एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहें है जिसे करने से आप हेल्दी तो रहेंगे साथ ही इससे कई बीमारियां भी दूर हो जाएगी। रोजाना आधे घंटे कपालभाति व्यायाम करने को नियमित रूप से करने पर आपको कई हेल्थ बेनिफिट्स होंगे। तो चलिए जानते है आपकी कई परेशानियों को द

इन योगासन का रोजाना अभ्यास करके पा सकते हैं रोगमुक्त शरीर || Swami Ramdev

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

इन योगासन का रोजाना अभ्यास करके पा सकते हैं रोगमुक्त शरीर || Swami Ramdev
 

सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास || Swami Ramdev

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास || Swami Ramdev
 

चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए करें यह प्राणायाम || Swami Ramdev

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए करें यह प्राणायाम || Swami Ramdev
 

बाबा रामदेव || सूर्य नमस्कार || जानिए कैसे करें सूर्य नमस्कार || Popular Yoga Video

Anand Sun, 14/Mar/2021 - 12:11

बाबा रामदेव || सूर्य नमस्कार || जानिए कैसे करें सूर्य नमस्कार || Popular Yoga Video
 

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“योग विज्ञान है” – ओशो

 योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग का इस्लाम, हिंदू, जैन या ईसाई से कोई संबंध नहीं है। 

जिन्हें हम धर्म कहते हैं वे विश्वासों के साथी हैं। योग विश्वासों का नहीं है, जीवन सत्य की दिशा में किए गए वैज्ञानिक प्रयोगों की सूत्रवत प्रणाली है। इसलिए पहली बात मैं आपसे कहना चाहूंगा वह यह कि  योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग के प्रयोग के लिए किसी तरह के अंधेपन की कोई जरूरत नहीं है।

नास्तिक भी योग के प्रयोग में उसी तरह प्रवेश पा सकता है जैसे आस्तिक। योग नास्तिक-आस्तिक की भी चिंता नहीं करता है। विज्ञान आपकी धारणाओं पर निर्भर नहीं होता; विपरीत, विज्ञान के कारण आपको अपनी धारणाएं परिवर्तित करनी पड़ती हैं। कोई विज्ञान आपसे किसी प्रकार के बिलीफ, किसी तरह की मान्यता की अपेक्षा नहीं करता है। विज्ञान सिर्फ प्रयोग की, एक्सपेरिमेंट की अपेक्षा करता है।