Legs on Fire | POP Pilates
Get my yoga mat: http://bit.ly/blogilatesmat This is how I tone my legs!
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thatPOWER workout | POP HIIT 3
POP HIITs are designed to burn fat and build muscle fast!
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Blurred Lines | POP HIIT 4
POP HIITs are designed to burn fat and build muscle fast!
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No-Bake Vegan Key Lime Pie | Cheap Clean Eats
This is the easiest Key Lime Pie recipe ever! You don't need to bake it and it's vegan!
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Alive Total Body Challenge
Get my yoga mat: http://bit.ly/blogilatesmat Fun total body POP Pilates routine to "Alive" by Krewella!
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Come and Get It | POP HIIT 5
Print the workout: http://bit.ly/comeandgetitwo Follow the Beginner's Workout Calendar: http://bit.ly/beginnerscalendar or the July Calendar: http://bit.ly/thisismyjuly ♥ INSPIRATIONAL SHIRTS: https://www.popflexactive.com/ ♥ BLOG: http://www.blogilates.com ♥ FB: http://www.facebook.com/blogilates ♥ TWEET:
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Feel This Moment Workout | POP HIIT 6
Print the workout: http://bit.ly/feelthismomentwo. This is a high intensity interval training (HIIT) workout. Great options for when you go to the gym to workout!
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Healthy Cheeseburger | Cheap Clean Eats
Yum! Try this healthy burger and let me know what you think of it on Facebook!
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Playa del Plank | POP Pilates Beach Series
Get my yoga mat: http://bit.ly/beastmat I'm taking you to the beach today! Ready to take on this gorgeous workout?
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Hall of Fame | POP HIIT 7
Print the hi-res version of this POP HIIT printable here: http://bit.ly/halloffamewo and follow this month's daily workout calendar here: http://bit.ly/wocalendar For at home cardio, do the Fat melting Routine once through: http://www.youtube.com/watch?v=WOvIKdG7AwM To see how many cals this burns check here: http://www.weighttraining.com/workout-plans/blogilates-po
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“योग विज्ञान है” – ओशो
योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग का इस्लाम, हिंदू, जैन या ईसाई से कोई संबंध नहीं है।
जिन्हें हम धर्म कहते हैं वे विश्वासों के साथी हैं। योग विश्वासों का नहीं है, जीवन सत्य की दिशा में किए गए वैज्ञानिक प्रयोगों की सूत्रवत प्रणाली है। इसलिए पहली बात मैं आपसे कहना चाहूंगा वह यह कि योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग के प्रयोग के लिए किसी तरह के अंधेपन की कोई जरूरत नहीं है।
नास्तिक भी योग के प्रयोग में उसी तरह प्रवेश पा सकता है जैसे आस्तिक। योग नास्तिक-आस्तिक की भी चिंता नहीं करता है। विज्ञान आपकी धारणाओं पर निर्भर नहीं होता; विपरीत, विज्ञान के कारण आपको अपनी धारणाएं परिवर्तित करनी पड़ती हैं। कोई विज्ञान आपसे किसी प्रकार के बिलीफ, किसी तरह की मान्यता की अपेक्षा नहीं करता है। विज्ञान सिर्फ प्रयोग की, एक्सपेरिमेंट की अपेक्षा करता है।