Best Yoga moves to reduce tummy & waist | Lasya Asana | Fatafat Yoga with Dipti Deshpande -TV9

Yoga For Muscles | प्रसारित हस्त पार्श्व कोणासन | Fatafat Yoga Ep 1-TV9

प्रस्तावना ज्ञान का मूल वेदों में निहित है। दार्शनिक चिन्तन तथा वैदिक ज्ञान का निचोड आत्म तत्व की प्राप्ति है। आत्मतत्व की प्राप्ति का साधन योग विद्या के रूप में इनमें (वेद) उपलब्ध है। योगसाधना का लक्ष्य कैवल्य प्राप्ति है। वैदिक ग्रन्थ, उपनिषद्, पुराण और दर्शन आदि में यत्र-तत्र योग का वर्णन मिलता है । जिससे यह पुष्टि होती है कि योग वैदिक काल से सृष्टि में उपलब्ध है। योग के अर्थ एवं परिभाषाओं का वर्णन प्रस्तुत इकाई में किया जा रहा है।

शून्य मुद्रा  -मध्यमा उंगली आकाश तत्व का प्रतिनिधित्व करती है। मध्यमा अँगुली (बीच की अंगुली) को हथेलियों की ओर मोड़ते हुए अँगूठे से उसके प्रथम पोर को दबाते हुए बाकी की अँगुलियों को सीधा रखने से शून्य मुद्रा बनती हैं। 

शून्य मुद्रा करने का समय व अवधि : शून्य मुद्रा को प्रतिदिन तीन बार प्रातः,दोपहर,सायं 15-15 मिनट के लिए करना चाहिए | एक बार में भी 45 मिनट तक कर सकते हैं |

मणक्याचे आजार दूर करणारे आसन | बद्ध हस्त आंजनेय आसन | Fatafat Yoga with Dipti Deshpande-TV9

शारीरिक दुखणे ,सांधेदुखीपासून मिळेल मुक्ती | उत्तान मणिबंध उत्कटासन | Fatafat Yoga Ep 3-TV9

Osho who are you? Osho replies, and says that to find yourself you must lose yourself. "My invitation is to make you aflame, and unless you know a life which is luminous and aflame all your knowledge is just a deception. You are gathering it to help you forget that the real knowledge is missing. But however great is your accumulation of the other, the objective, the world, it is not going to become a substitute for your self-knowing. With self-knowing suddenly all darkness disappears, and all separation from existence.

Did you ever ask yourself why all the religions of the world insist on believing, believing firmly, totally, passionately? Perhaps they have a suspicion, a good reason -- that with a little intelligent inquiry, their foundations might not look so solid after all? "Nobody asks me, "Do you believe in the roseflower?" There is no need. You can see: the roseflower is there or it is not there. Only fictions, not facts, have to be believed. God is the greatest fiction that man has created.

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"I am not a teacher. I am not teaching you anything at all. I am not a bridge between you and the Bible, between you and the Gita, between you and the Koran. I am not even a bridge between you and God – no. I am not giving you a teaching, a dogma, a creed, a philosophy, a theology. So understand the difference between a teacher and a master." Osho Full length videos, audiobooks, music, meditation and more.