योग से तनाव मुक्ति सीखेंगे अधिकारी
Anand
Mon, 29/Mar/2021 - 22:02
बांसवाड़ा| प्रशासनकी पहल पर शनिवार को शहर में सरकारी विभागों के अधिकारियों को योग के जरिए तनाव से मुक्त होने के तरीके बताए जाएंगे।
कार्यक्रम अधिकारी डॉ. पीयूष पंडया ने बताया कि नए वर्ष में सेहत का पैगाम पहुंचाने के लिए कलेक्टर भगवतीप्रसाद के निर्देश पर साजन-सजनी वाटिका में यह शिविर रखा गया है। इसमें सुबह 8 से 10 बजे तक गुरुकुल योग संस्थान, जयपुर के योग गुरु डॉ. महेंद्रसिंह राव और मोनिका राव एक्युप्रेशर सुजोक और डाइट थैरेपी की जानकारी साझा करेंगे।
इस परामर्श सत्र में सर्वाइकल, माइग्रेन, एसीडिटी, कमर दर्द, घुटना दर्द, कमजोरी, मोटापा, हृदय रोग, दुबलापन, साइटिका, थकान, अस्थमा, मधुमेह का निदान बताया जाएगा। जिला प्रशासन द्वारा यह पहल की जा रही है। योग गुरु डॉ. राव डाइट सलाहकार डॉ. मोनिका के निर्देशन में योग प्राणायाम अभ्यास किया जाएगा।