तेजी से बॉडी बिल्डिंग के लिए मटर प्रोटीन पाउडर

मटर प्रोटीन पाउडर एक प्रकार का सप्लीमेंट (supplement) है, जिसे पीले मटर से प्रोटीन निकालकर बनाया जाता है। यह आम तौर पर दूध, दही या आइसक्रीम के साथ ताजे फल से निर्मित पेय और शेक  (smoothies and shakes) में उपस्थित प्रोटीन सामग्री को बढ़ाने के लिए उपयोग में लाया जाता है। मटर प्रोटीन पाउडर एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और आयरन का उच्च स्रोत है। यह मांसपेशियों की वृद्धि, वजन घटाने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायता कर सकता है।

मटर प्रोटीन पाउडर में कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और आयरन जैसे सभी पोषक तत्व होते हैं। मटर प्रोटीन पाउडर सूखे और पिसे हुए पीले मटर से बनाया जाता है।