Anand Wed, 25/May/2022 - 13:19 नाश्ते में- दो चम्मच मक्खन डला एक कप दलिया और एक कप चाय दें। स्नैक में- एक कप दूध के साथ टोस्ट और एक पनीर का टुकड़ा दे सकते हैं। दोपहर के भोजन में- पकी हुई सब्जियों के साथ मछली और एक गिलास फ्रेश जूस दें। Article Category भोजन Log in to post comments
