ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के लिए योगा द्विकोणासन
Anand
Tue, 01/Mar/2022 - 12:38

इस आसन का अभ्यास करते समय आपका शरीर दो कोण वाले पंख मुद्रा में दिखायी देता है इसलिए इसे डबल एंगल पोज भी कहा जाता है। यह आसन छाती को बहुत अच्छे से स्ट्रेच करता है और मांसपेशियों के ऊतकों को विकसित करता है। जब स्तन के ऊत्तक लंबे और बड़े हो जाते हैं तो स्तन गोल, बड़े एवं सुडौल बनते हैं। हालांकि इस आसान को बिल्कुस सही तरीके से करना चाहिए।
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